精子在怀孕过程中可谓是举足轻重，好的精子决定好的胚胎质量。但是如果精子活力不足，从输卵管无法到达卵泡，就会影响生育能力。那么精子活力到底是怎么运动的?精子活力不足该怎么办呢?
精子活力
精子活力从学术上来说，就是指**中呈前进运动精子所占的百分率。通俗的讲就是精子的活跃能力。由于只有具有前进运动的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，所以活力与雌性受胎率密切相关，从而它是评定**品质优劣的常规检查的主要指标之一。
精子活力运动方式
1、渐进运动，指精子在直线或大圆圈中游动。
2、非渐进运动，是指精子不以直线行走或在非常紧的圆圈中游泳的精子。
怎么判断精子活力不足？
一般来说，精子要想通过**颈粘液受精**，至少要有渐进的运动能力。而我们判断精子运动能力差，也就说精子活力不足的情况是不足32%的精子能够有效地移动。也就是说判断精子活力，是根据是否有32%的精子能够有效的移动。
精子活力不足的原因
1、生殖系统的感染，像附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖器官，一旦出现问题就会降低精子的运动能力。
2、免疫因素：抗精子抗体对精子的活力影响也是很大的，它会影响它与精子的尾部结合，使得男性精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也变差。
3、长期禁欲：男性假如长期不**的话会导致精子密度高，死精子多，精子活动力差。
总的来说，精子活力不足对于男性造成很大的影响，甚至是不育，所以平时要注意生殖器官的健康。
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